二十四霜降节气谚语(通用15篇)

祝福语文案

2024-10-10 12:51:20霜降

二十四霜降节气谚语(通用15篇)

篇1:二十四霜降节气谚语

1、霜降没下霜,大雪满山岗。

2、霜降不割禾,一天少一箩。

3、霜降见霜,米烂陈仓。

4、霜重见晴天,霜打红日晒。

5、霜后还有两喷花,摘拾干净把柴拔。

6、秋雨透地,降霜来迟。

7、霜降下雨连阴雨,霜降不下一冬干。

8、起瞰高城回望,寥落关河千里,一醉与君同。

9、寒露无青稻,霜降一齐倒。

10、霜降有雨,开春雨水多,霜降无雨,冬春旱。

11、迎伏种豆子,迎霜种麦子。

12、霜降拔葱,不拔就空。

13、寒露收割罢,霜降把地翻。

14、风大夜无露,阴天夜无霜。

15、瓜窖糟,如仓倒。

16、红薯半年粮,好好来保藏。

17、寒露早,立冬迟,霜降收薯正适宜。

18、霜降不摘棉,霜打莫怨天。

19、九月霜降无霜打,十月霜降霜打霜。

20、夏雨淋透,霜期退后。

21、霜降碧天静,秋事促西风。

22、霜降前降霜,挑米如挑糠;霜降后降霜,稻谷打满仓。

23、棉是秋后草,就怕霜来早。

24、霜降种麦,不消问得。

25、鲜瓜烂,饭丢半。

26、霜降摘柿子,立冬打软枣。

27、早春棉,减产少,夏棉霜早不得了。

28、霜降见霜,立冬见冰。

29、种完麦,忙完秋,快采藕。

30、秋雁当头叫,必有大风到。

31、地燥打洞,地潮搭棚。

32、霜降见霜,谷米满仓。

33、寒声隐地初听,中夜入梧桐。

34、霜降配羊清明羔,天气暖和有青草。

35、霜降拢菜(白),立冬起菜。

36、地瓜要坏,快切快晒。

37、霜降无霜,主来岁饥荒。

38、霜降无雨,暖到立冬。

39、夏雨少,秋霜早。夏雨淋透,霜期退后。

40、霜降萝卜,立冬白菜,小雪蔬菜都要回来。

篇2:二十四霜降节气谚语

2、以籽定苗,以苗定蘖,以蘖保穗。

3、九月中,气肃而凝,露结为霜矣。

4、芒种黄豆夏至秧,想种好麦迎霜降。

5、缺苗补,密苗间,麦苗匀全才增产。

6、秋雁来得早,霜也来得早。

7、种完麦,忙完秋,割苇蒲,采鸡头(米)。

8、霜降见霜,小雪见雪。

9、霜降播种,立冬见苗。

篇3:养猪二十四节气歌

惊蛰春分雨水升, 凉风带来东南飞。猪舍干燥要有棚, 免得雨淋猪得病。

清明谷雨春耕忙, 大种饲料好时光。扩边展沿争土地, 全部种上新品种。

立春过了望小满, 采集山药快上山。猪吃百草长得快, 青绿饲料有来源。

芒种过了夏至到, 青草打浆好味道。母猪吃了奶水旺, 肥猪吃了肥又壮。

小暑大暑三伏天, 猪舍得有洗澡湾。搭好凉棚勤放水, 多集粪肥抢时间。

立秋末暑秋风凉, 抓紧接仔护仔忙。选好种猪留后备, 科学管理头一桩。

白露秋分动镰刀, 青储饲料莫耽误。多种饲草收拾好, 霜降一定要储完。

寒露霜降地收净, 留茬增膘莫放松。早放晚归管理好, 驱除内外寄生虫。

立冬小满天变冷, 猪舍向阳要背风。防寒设备要备好, 保证安全越过冬。

大雪冬至三九天, 家家户户猪满圈。发家致富卖肥猪, 多为国家作贡献。

小寒大寒紧相连, 生产计划做周全。农村养猪大发展, 五业兴旺迎新年。

篇4:二十四霜降节气谚语

《月令七十二候集解》中说:“九月节,露气寒冷,将凝结也。”此时气温较“白露”时更低,露水更多,原先地面上洁白晶莹的露水快要凝结成霜了,且带寒意,故名。

“金秋之时,燥气当令。”肺在五行中属金,故肺气与金秋之气相应。此时燥邪之气易侵犯人体而耗伤肺之阴精.如果调养不当,人体会出现咽干、鼻燥、皮肤干燥等秋燥症状。所以暮秋时节的饮食调养应以滋阴润燥(肺)为宜。

俗语说:一场秋雨一场寒。中秋节过后,秋风肃杀,天气渐凉,甚至会气温突降,寒潮来临,最易引发慢性气管炎、肺气肿、关节疼痛。心脑血管疾病也特别容易在这个时期发作或加重。这个节气养生重点除仍需要预防燥邪损伤外,还必须防止寒邪伤人。

由于气候渐冷,日照减少,风起叶落,时常会勾起凄凉之感,使人情绪不稳,易于伤感。保持良好心态,宣泄积郁之情,因势利导,培养乐观豁达之心是本季养生保健不可忽略的一点。

《素问-四气调神大论》:“秋三月,早卧早起,与鸡俱兴。”早卧以顺应阴精的收藏;早起以顺应阳气的舒达。应顺应节气,分时调养,确保健康。

霜降篇

霜降,一般是在每年公历的10月23日,是秋季的最后一个节气,也是秋季与冬季之间的过渡时期。

随着霜降节气的到来,我国北方冷空气活动频繁,大风天气将不断光临,温度会迅速下降,稍有不慎就容易伤风感冒。另外,在这一节气,人容易患呼吸道疾病、心脑血管疾病和腹泻等消化道疾病,同时也是慢性胃炎和胃十二指肠溃疡病复发的高峰期。老年人也极容易患上“老寒腿”的毛病,慢性支气管炎也容易复发或加重。

谚语有“补冬不如补霜降”的说法,以保暖润燥健脾养胃为主,应该多吃些梨、苹果、白果、洋葱、雪里蕻。少吃冷硬食物,忌强刺激、暴饮暴食,还要注意胃的保暖。“春天吃花,秋天吃果”,白薯、山芋、山药、藕、荸荠,都是这个时节适宜吃的食物。此外,还可以多吃些百合、蜂蜜、大枣、芝麻、核桃等食物,也很有保健效果。

在霜降节气,精神调养也不容忽视,应养成不以物喜、不为己悲,乐观开朗,宽容豁达,淡泊宁静的性格,以减缓秋季肃杀之气的影响。此外,霜降过后的运动健身活动量不宜过大,也不易剧烈,以微微出汗为宜。

篇5:二十四节气之霜降谚语

2. 夏雨少,秋霜早。

3. 轻霜棉无妨,酷霜棉株僵。

4. 霜降萝卜,立冬白菜,小雪蔬菜都要回来。

5. 一夜孤霜,来年有荒;多夜霜足,来年丰收。

6. 寒露收割罢,霜降把地翻。

7. 种完麦,忙完秋,快采藕。

8. 霜降前降霜,挑米如挑糠;霜降后降霜,稻谷打满仓。

9. 迎伏种豆子,迎霜种麦子。

10. 霜降碧天静,秋事促西风。

11. 寒露无青稻,霜降一齐倒。

12. 秋雁当头叫,必有大风到。

13. 霜降拢菜(白),立冬起菜。

14. 霜降摘柿子,立冬打软枣。

15. 夏雨少,秋霜早。夏雨淋透,霜期退后。

16. 霜后暖,雪后寒。

17. 霜降不摘柿,硬柿变软柿。

18. 霜降见霜,米烂陈仓。

19. 夏雨淋透,霜期退后。

篇6:二十四节气之一霜降的谚语

望近霜降好种麦。

迎伏种豆子,迎霜种麦子。

霜降播种,立冬见苗。

坝里霜降点。

寒露种菜,霜降种麦。

晚麦不过霜降。

霜降前,要种完。

麦不让霜。

湿地无晚麦。

霜降拢菜(白),立冬起菜。

霜降拔葱,不拔就空。

霜降萝卜,立冬白菜,小雪蔬菜都要回来。

霜降摘柿子,立冬打软枣。

霜降不摘柿,硬柿变软柿。

霜降配羊清明羔,天气暖和有青草。

霜降前后始降霜,有的地方播麦忙。

早播小麦快查补,保证苗全齐又壮。

糯稻此节正收割,地瓜切晒和鲜藏。

棉花摘收要仔细,棵上地下都拾光。

复收晚秋遍地搞,柴草归垛粮归仓。

大棚瓜菜看管好,追肥浇水把虫防,

大葱萝卜陆续收,白菜抓紧来拢帮。

敞棚漏圈快修补,免得牲畜体着凉,

拴牢牲畜圈好猪,麦苗被啃受影响。

捕捞成鱼上市卖,藕苇蒲芡采收忙。

篇7:二十四节气霜降句子

2、月落乌啼霜满天,潮涨潮落在思念,岁月流水不复返,你的平安最挂牵,喜忧参半别计较,得失总是轮流转,天气日益转凉寒,记着加衣在早晚。霜降快乐。

3、草枯了,情谊却饱满;叶凋了,思念仍茂盛;天寒了,友谊却温暖;霜降了,祝福及时到;霜降,愿你幸福快乐,健康相伴,天寒别忘添衣哟!

4、霜降是晚秋的告诫,树木落叶花会凋零。牛羊肥壮草枯水清,大雁南飞仓鼠归巢。天寒地冷水汽凝霜,提示人们加衣穿棉。养生补体正此时,愿你霜降幸福丽!

5、友情的温度,暖化了空间;情谊的光泽,幸福了人生;思念的脚步,穿越了寒冷;真挚的问候,温暖了心房。朋友,霜降到了,愿你幸福安乐,一切如意!

6、早晨推门满地霜,银光闪闪耀入眼。一股寒气袭上身,不觉身抖打寒颤。退缩进屋添衣服,免得感冒上医院。晚秋时节天已冷,劝君秋末早养身。霜降到了,注意保健身体。

7、霜降了,时间过得好快啊,大家多注意保暖,照顾好自己啊。

8、霜降节气秋微笑,收获时间已来到。金黄满仓格外俏,保重身体很重要。添衣加被面面到,开心常乐心情好。暖意祝福悄然到,愿你今秋乐逍遥!

9、北风吹,枯叶飘,霜降又来到,随风啸,随霜早,寒冷时候也起早,多锻炼,多添衣,疾病自远离,福气留,祝福飞,幸运幸福霜降随。

10、霜降一到,幸福报告,日子越过越好;毛病丢掉,烦恼不要,生活开心热闹;面带微笑,尽情炫耀,塑造崭新风貌。霜降快乐!

11、今日霜降!晚秋已至,春天还会远吗?

12、几度秋风化绸缪,点点秋雨洗忧愁;浓情深深送问候,霜降愿你笑开口;思念祝福不停歇,情谊绵绵变更稠;天冷莫忘多添衣,快乐常伴你左右!

13、电视没有广告不行,消费没有钞票不行,炒股没有胆量不行,这些其实都没什么,关键是霜降到了,没祝福你就绝对不行。

14、冬至到,搓丸子,饺子馄饨大团子。冬至到,冰霜降,大尝狗肉品佳酿。冬至到,短信告,冬日进补温暖冒。冬至快乐!

15、寒风中裹挟着我的牵挂,细雨中飘洒着我的思念,霜降里潜藏着我的问候,短信里吐露着情谊绵绵。霜降到了,愿你身体健康,快乐幸福每一天!

16、霜又降,草枯黄,大雁南飞翔;风初狂,雨迷茫,天冷加衣裳;乐莫忘,运吉祥,一生俱安康;相距遥,思念长,朋友记心房;霜降到,问候忙,幸福伴你闯!

17、霜降了,让明媚的阳光照耀你,心房暖暖;让美好的火炉烘烤你,日子火火;让真挚的问候抚摸你,情谊绵绵。朋友,惟愿你时刻安好,幸福永远!

18、在寒冷的日子里,让我的问候来温暖你的心房,让我的祝福来为你锦上添花,让我的好运帮你实现你的愿望,霜降来到,愿好事、好运双双降到你身上!

19、霜降天气多穿衣,保护膝盖和关节,预防流行感冒病,身体健康心情好。我是贴心小护士,提醒你天气冷了,要关心家人身体和健康。

篇8:二十四节气之惊蛰

《月令七十二候集解》:“二月节……万物出乎震, 震为雷, 故曰惊蛰, 是蛰虫惊而出走矣。”

这时天气转暖, 渐有春雷, 动物入冬藏伏土中, 不饮不食, 称为“蛰”, 而“惊蛰”即上天以打雷惊醒蛰居动物的日子。这时中国大部分地区进入春耕季节。

农谚“到了惊蛰节, 锄头不停歇。”到了惊蛰, 中国大部地区进入春耕大忙季节。

代表寓意:天气回暖, 春雷始鸣

气候特点:雨水渐多, 乍寒乍暖所属季节春季

风俗活动:祭白虎、打小人

风俗食物:“炒虫”、生梨

农事活动:防病虫害

养生:应顺肝之性, 助益脾气

三候:桃始华;黄鹂鸣;鹰化为鸠

属性:24节气之一, 干支历卯月的起始

★节气别称

《夏小正》曰:“正月启蛰”。在现今的汉字文化圈中, 日本仍然使用“启蛰”这个名称。

汉朝第六代皇帝汉景帝的讳为“启”, 为了避讳而将“启”改为了意思相近的“惊”字。同时, 孟春正月的惊蛰与仲春二月节的“雨水”的顺序也被置换。同样的, “谷雨”与“清明”的顺次也被置换。

汉初以前立春—启蛰—雨水—春分—谷雨—清明

汉景帝代立春—雨水—惊蛰—春分—清明—谷雨

进入唐代以后, “启”字的避讳已无必要, “启蛰”的名称又重新被使用。但由于也有不用惯的原因, 大衍历再次使用了“惊蛰”一词, 并沿用至今。日本与中国一样, 在历代的具注历中使用“惊蛰”。此后, 日本也采用了大衍历与宣明历。“启蛰”的名称在日本的使用始于贞享改历的时候。

★气候特点

“春雷响, 万物长”, 惊蛰时节正是大好的“九九”艳阳天, 气温回升, 雨水增多。除东北、西北地区仍是银妆素裹的冬日景象外, 我国大部分地区平均气温已升到0℃以上, 华北地区日平均气温为3~6℃, 沿江江南地区为8℃以上, 而西南和华南已达10~15℃, 早已是一派融融春光了。

“春雷惊百虫”, 温暖的气候条件利于多种病虫害的发生和蔓延, 田间杂草也相继萌发, 应及时搞好病虫害防治和中耕除草。“桃花开, 猪瘟来”, 家禽家畜的防疫也要引起重视了。这时, 气温回升较快, 长江流域大部地区已渐有春雷。我国南方大部分地区, 常年雨水、惊蛰亦可闻春雷初鸣;而华北西北部除了个别年份以外, 一般要到清明才有雷声, 为我国南方大部分地区雷暴开始最晚的地区。

★民间习俗

祭白虎化解是非

中国的民间传说白虎是口舌、是非之神, 每年都会在这天出来觅食, 开口噬人, 犯之则在这年之内, 常遭邪恶小人对你兴波作浪, 阻挠你的前程发展, 引致百般不顺。大家为了自保, 便在惊蛰那天祭白虎。所谓祭白虎, 是指拜祭用纸绘制的白老虎, 纸老虎一般为黄色黑斑纹, 口角画有一对獠牙。拜祭时, 需以肥猪血喂之, 使其吃饱后不再出口伤人, 继而以生猪肉抹在纸老虎的嘴上, 使之充满油水, 不能张口说人是非。

惊蛰吃梨

在民间素有“惊蛰吃梨”的习俗。惊蛰吃梨源于何时, 无迹可寻, 但祁县民间却有这样一则代代相传的故事。传说闻名海内的晋商渠家, 先祖渠济是上党长子县人, 明代洪武初年, 带着信、义两个儿子, 用上党的潞麻与梨倒换祁县的粗布、红枣, 往返两地间从中赢利, 天长日久有了积蓄, 在祁县城定居下来。雍正年间, 十四世渠百川走西口, 正是惊蛰之日, 其父拿出梨让他吃后说, 先祖贩梨创业, 历经艰辛, 定居祁县, 今日惊蛰你要走西口, 吃梨是让你不忘先祖, 努力创业光宗耀祖。渠百川走西口经商致富, 将开设的字号取名“长源厚”。后来走西口者也仿效吃梨, 多有“离家创业”之意, 再后来惊蛰日也吃梨, 亦有“努力荣祖”之念。

关于惊蛰吃梨还有其他几种说法:

1.是因为惊蛰这个节气万物复苏!惊蛰时节, 乍暖还寒, 除了注意防寒保暖, 还因气候比较干燥, 很容易使人口干舌燥、外感咳嗽。所以民间素有惊蛰吃梨的习俗, 梨可以生食、蒸、榨汁、烤或者煮水。此时饮食起居应顺肝之性, 吃梨助益脾气, 令五脏和平, 以增强体质抵御病菌的侵袭。

2.古代时生物类别比较多, 有些传染病也没有100%的特效药, 而惊蛰这一天正是万虫苏醒的时候, 吃梨是提醒大家小心并预防。

3.苏北及山西一带有流传有“惊蛰吃了梨, 一年都精神”的民谚。也有人说“梨”谐音“离”, 据说, 惊蛰吃梨可让虫害远离庄稼, 可保全年的好收成, 这一天全家都要吃梨。

蒙鼓皮

惊蛰是雷声引起的。古人想象雷神是位鸟嘴人身, 长了翅膀的大神, 一手持锤, 一手连击环绕周身的许多天鼓, 发出隆隆的雷声。惊蛰这天, 天庭有雷神击天鼓, 人间也利用这个时机来蒙鼓皮。《周礼》卷四十《挥人》篇上说:凡冒鼓必以启蛰之日。“注:惊蛰, 孟春之中也, 蛰虫始闻雷声而动;鼓, 所取象也;冒, 蒙鼓以革。”可见不但百虫的生态与一年四季的运行相契合, 万物之灵的人类也要顺应天时, 凡事才能达到事半功倍之效。

“打小人”驱赶霉运

惊蛰象征二月份的开始, 会平地一声雷, 唤醒所有冬眠中的蛇虫鼠蚁, 家中的爬虫走蚁又会应声而起, 四处觅食。所以古时惊蛰当日, 人们会手持清香、艾草, 熏家中四角, 以香味驱赶蛇、虫、蚊、鼠和霉味, 久而久之, 渐渐演变成不顺心者拍打对头人和驱赶霉运的习惯, 亦即“打小人”的前身。

所以每年惊蛰那天便会出现一个有趣的场景:妇人一边用木拖鞋拍打纸公仔, 一边口中念念有词地念:“打你个小人头, 打到你有气冇定抖, 打到你食亲野都呕”的打小人咒语。

《千金月令》上说:”惊蛰日, 取石灰糁门限外, 可绝虫蚁。“石灰原本具有杀虫的功效, 在惊蛰这天, 洒在门槛外, 认为虫蚁一年内都不敢上门, 这和闻雷抖衣一样, 都是在百虫出蛰时给它一个下马威, 希望害虫不要来骚扰自己。

抒发内心不忿

很多人都将“打小人”神化, 其实此纯粹是民间习俗而已, 打小人的用意在于透过拍打代表对头人的纸公仔, 驱赶身边的小人瘟神, 宣泄内心的不满, 大部分人去打小人, 一般目的是求新一年事事如意, 冇小人搞搞震, 而被“打”的对象, 主要是二奶以及工作上的“金手指”。打小人的目的, 就是要希望他们知难而退及抒发个人内心的不忿。

★农事谚语

惊蛰吹起土, 倒冷四十五。

冬虽过, 倒春寒, 万物复苏很艰难。

惊蛰节到闻雷声, 震醒蛰伏越冬虫。

天气渐渐寒转暖, 华北田野地化通。

春季生产掀高潮, 从南到北忙春耕。

麦田追肥和浇水, 紧跟锄搂把土松。

大麦豌豆向日葵, 突击播种莫再等。

大蒜栽种不出九, 精细认真管大棚。

兴修水利好时机, 挖沟筑坝打深井,

庄稼歉收一年苦, 不修水利代代穷。

春季造林好时机, 因地制宜分树种,

栽后护理要认真, 光栽不护白搭工。

家禽孵化黄金季, 牲畜普遍来配种,

天暖花开温升高, 畜禽打针防疫病。

快把鱼塘整修好, 放养鱼苗好节令。

老鼠危害实不小, 城乡灭鼠齐行动,

投饵夹套挖堵灌, 鼠想逃命万不能。

朋友非常重农事, 不知师从那大师?

春雷一响, 惊动万物。

春雷响, 万物长。

惊蛰春雷响, 农夫闲转忙。

二月莫把棉衣撤, 三月还下桃花雪。

惊蛰有雨并闪雷, 麦积场中如土堆。

二月打雷麦成堆。

惊蛰地气通。

惊蛰断凌丝。

地化通, 见大葱。

九尽杨花开, 春种早安排。

九九八十一, 家里做饭地里吃。

九九加一九, 遍地耕牛走。

冻土化开, 快种大麦。

大地化, 快种葵花和蓖麻。

大麦豌豆不出九。

豌豆出了九, 开花不结纽儿。

种蒜不出九, 出九长独头。

惊蛰地化通, 锄麦莫放松。

麦锄三遍无有沟, 豆锄三遍圆溜溜。

麦子锄三遍, 麦缝像条线。

麦子锄三遍, 等着吃白面。

麦子锄三遍, 皮薄多出面。

惊蛰不耙地, 好像蒸锅跑了气。

地化通, 赶快耕。

到了惊蛰节, 耕地不能歇。

惊蛰冷, 冷半年。

★物候特征

物候桃始华:桃, 果名, 花色红, 是月始开。

仓庚鸣:庚, 亦作鹒, 黄鹂也。《诗》所谓“有鸣仓庚”是也。

《章龟经》曰:“仓, 清也;庚, 新也。感春阳清新之气而初出, 故名。”其名最多;

《诗》曰“黄鸟”, 齐人谓之“搏黍”, 又谓之“黄袍”, 僧家谓之“金衣公子”, 其色鵹黑而黄, 又名鵹黄, 谚曰:“黄栗留黄莺”, 莺儿皆一种也。

鹰化为鸠:鹰, 蛰鸟也, 鹞鹯之属;鸠, 即今之布谷。

《章龟经》曰:“仲春之时, 林木茂盛, 又喙尚柔, 不能捕鸟, 瞪目忍饥, 如痴而化, 故名曰鸤鸠。”

《王制》曰:“鸠化为鹰, 秋时也。”此言鹰化为鸠, 春时也。以生育肃杀气盛, 故鸷鸟感之而变耳。

孔氏曰:“化者, 反归旧形之谓。”故鹰化为鸠, 鸠复化为鹰, 如田鼠化为鴽, 则鴽又化为田鼠;

篇9:二十四霜降节气谚语

寒露后,天气特点总的说来就是一个“寒”字。俗语说:一场秋雨一场寒。中秋节过后,秋风肃杀,天气渐凉,甚至会气温突降,寒潮来临,最容易引发慢性气管炎、肺气肿、风寒湿痹、关节疼痛。心脑血管疾病也特别容易在这个时期发作或加重。所以这个节气中,养生重点除仍需要预防燥邪损伤外,还必须防止寒邪伤人。特别是足部的保健尤为关键。寒露节气一过,就应注重足部保暖。

谚语说:“白露身不露,寒露脚不露。”孙思邈在《千金要方》中说:“每(年)八月一日已(以)后,即微火暖足,勿令下冷无生意,常欲使气在下。”意即每年农历八月初一以后,很快进入深秋和寒冬季节,应当重视足部保暖,防止下肢受寒。

我们知道,人的足部距离心脏最远,又直接与地面接触,故散热较快,最易受到寒邪侵袭。尤其是许多体质虚弱的人,脚经常是冰凉的,这就是因为血液从心脏出来到脚部循环减速造成的,因而有“寒从脚起”之说。因此,在寒露这个阶段,足部的保暖就是最重要的养生功课了。

有的人在冬天喜欢围炉烤火,常用炉火烤足,那样并不好,容易导致足部皮肤皲裂。“热水洗脚,胜吃补药。”暖足的最简单实用的方法就是热水泡脚。中医认为,足部是足三阴经、足三阳经的起止点,与全身所有脏腑经络均有密切关系,用热水泡脚,可以起到调整脏腑功能、增强体质的作用。所以,历代养生家都把用热水泡脚作为养生益寿的一项措施。典型的如清朝名将曾国藩,不论行军打仗多么繁忙,只要时间允许,每天念念不忘的就是用热水泡脚。对此,张树元在《养生诗歌序》中说:“文正(曾国藩)之取法先代者有二事:一曰起早,二曰勤洗脚。”

做法是,先用脸盆准备半盆热水,旁边再准备一个热水瓶,然后双足入盆浸泡,水温宜高一些,但必须忍受得了,并以不伤足为原则。每次濯足最好在20分钟以上,水温低了就从热水瓶中倒入一些高温的水,务使水温始终保持热烫。坚持用热水洗足至少有以下几个方面的好处:

(1)驱散寒气,温暖全身。

(2)促进周身血液循环,及时消除疲劳,特别是在急行军或长途跋涉之后,当即用热水浸泡双足,就能很快消除疲劳和恢复体力。

(3)早上运动之后用热水洗足可以健脑强身,故也有“晨洗脚,胜吃药”之说。

(4)夜晚就寝以前用热水泡足可以改善睡眠,使人提前入睡,有助于提高睡眠质量。

(5)用热水烫足还有利于治疗脚癣。

以下是泡脚的注意事项:

(1)泡脚时间不宜过长,以30分钟左右为宜,其间加入热水2-4次。在泡脚过程中,由于人体血液循环加快,心率也比平时快,时间太长的话,容易增加心脏负担。另外,由于更多的血液会涌向下肢,体质虚弱者容易因脑部供血不足而感到头晕,严重者甚至会发生昏厥。其中,心脑血管疾病患者、老年人应格外注意,如果有胸闷、头晕的感觉,应暂时停止泡脚,马上躺在床上休息。

(2)晚饭后1个小时以后才可以泡脚,不宜过早。因为饭后人体内大部分血液都流向消化道,如果立即用热水泡脚,本该流向消化系统的血液转而流向下肢,日久会影响消化吸收而导致营养缺乏。因此,最好吃完饭过1小时后再洗脚。

(3)泡脚水的温度要控制在42℃左右,水量以没过脚踝部为好。这是因为:一方面,水温太高,双脚的血管容易过度扩张,人体内血液更多地流向下肢,容易引起心、脑、肾脏等重要器官供血不足;另一方面,水温太高,容易破坏足部皮肤表面的皮脂膜,使角质层干燥甚至皲裂。

除了用热水泡脚外,散步也具有暖足的功效。《儒林外史》的作者吴敬梓晚年生活极其贫困,缺食少衣,唯一的财产就是一些书,那可是读书人的最爱,可他没有办法,只好忍痛卖掉,换得一食一餐。冬日取暖就更加谈不上了,冬夜冻得厉害,于是他经常邀几个好友,在夜色的南京城墙下行走,吟诗狂歌,边走边唱,走到全身暖和,脚发热为止,吴敬梓戏称为“夜间暖足”。可见,散步除了能去热,也能驱寒。

经常艾灸足三里和涌泉穴等部位,对下肢乃至周身的防寒保暖很有好处。

中医经络学认为,人体五脏六腑在脚上都有其相应的穴位。以脚趾来说,就汇集了6条经脉。大脚趾趾甲后方为肝经所循行,内侧为脾经所属,第二趾、第三趾为胃经所循行,第四趾是胆经所属,第五趾为膀胱经所属。洗脚后除擦摩脚背、脚底外,逐一抻拉脚趾,不仅能刺激足部穴位,还对强身保健有益。刺激大脚趾对眼睛、肝、脾有益;刺激第二趾、第三趾对食道、咽、肠胃有益;刺激第四趾对胆和提高吸收功能有益;刺激第五趾对膀胱、肾有益。拉抻脚趾时要两脚交替操作,用力适当,15分钟即可。

霜降进补,调养脾胃是关键

霜降作为秋季进入冬季的一个过渡节气,是我国秋季中最寒凉的一个节气。从中医养生的角度来讲,这时候就应该适当地进补,为迎接寒冷冬季做准备。谚语有“补冬不如补霜降”的说法,认为“秋补”比“冬补”更重要。为什么呢?秋补是“打底补”,相当于是打地基,只有地基牢固了,冬补才会有意义,所以才会有“一年补透透,不如霜降补”之说。

那么,在这个季节,该选择什么样的进补方式呢?古人“秋补”一般既吃羊肉也吃兔肉。据史料记载,明朝皇帝在重阳节要到兔儿山,登高赏秋,饮菊花酒,吃迎霜兔肉。所谓“迎霜兔肉”就是经霜(即霜降)的兔子肉,据说此时的兔子肉味道鲜美,营养价值高。

而在我国民间,有“煲羊肉”、“煲羊头”的习俗。俗话说“吃脑补脑”,据说吃煲羊头能辅疗“头风”等疾病。另有加“四珍”、“八珍”的补药煲羊肉,中医书上有辅疗肺病、疟疾的记载。

厦门民俗则是在霜降节气之时吃红柿,据说能补筋骨。柿子具有清热、润肺祛痰镇咳的功效,鲜吃可治甲状腺病,干制柿饼、柿霜都可配置药膳,辅疗咳嗽。

以上的这些进补方式都有一定的道理在里面,但在中医看来,霜降进补,最主要的还是健胃补脾。

因为秋季进补是为冬季进补打基础的,而脾胃是后天之本,是气血的生化之源,就是说,冬季进补能不能达到高效,关键在于脾胃是“受补”还是“不受补”,不先把脾胃养好,进补后承受不了,就会发生腹胀、不能消化甚至拉肚子等现象。

在饮食上,我们知道健脾最快的是山药薏米粥、红枣、牛肉、四季豆,可常食用这些东西。在这里,我们再给大家推荐一种“补而不峻”、“防燥不腻”的平补之品——芡实。给大家推荐芡实的原因,是因芡实在健脾补肾、止泻上,作用是最突出的,刚好对上了深秋补脾胃而冬季补肾的养生理论,具有“承上启下”的作用。所以,深秋吃芡实是非常有利于身体健康的。

传说苏东坡有一个养生之道,就是日日含吃芡实。据说他在每天闲暇之时,都会将刚煮熟的芡实米入口中缓缓含食,直至满口唾津,再鼓漱几遍,才徐徐咽下。所以有人曾问苏东坡:“唐宋八大家,你们苏家就占了三位,究竟有何秘方?”苏东坡笑曰:“家传益智强身之法,日嚼芡实一枚,后缓缓咽下。”

芡实的吃法很简单,既可炒着吃又可煮着吃,炒着吃最多的就是虾仁炒芡实。煮着吃最简单,就是清水烧开后,放入漂洗干净的芡实煮约5分钟,然后放入冰糖和用纱布包着的糖桂花,最后去浮沫,取出纱布包,连汤盛入碗中,吃起来香中带甜,口感细腻软糯,有一种特别的感觉,很有嚼头,吃完后,若有若无的清香久久缠绕在舌间。

当然,最为常见的是将芡实煮成粥来食用。用芡实煮粥,古代医书中记载很多,明代李时珍《本草纲目》称:“芡实粉粥固精气,明耳目。”《本草纲目》又称:“糯米合芡实作粥食,益精强志,聪耳明目,通五脏,好颜色。”《经验方》还载:“鸡头粥益精气,强意志,利耳目,鸡头实三合,煮熟去壳,粳米一合煮粥,日日空心食。”其他如《食鉴本草》、《汤液本草》、《随息居饮食谱》等均有记录。

“芡实粉粥”的具体做法:先将芡实煮熟,去壳,研粉,晒干备用。每次取芡实粉30-50克,粳米50-100克,如常法同煮成稀粥。如能再配合些山药粉或莲子粉各50克同煮,则效果更好。

不过,吃芡实时要用慢火炖煮至烂熟,细嚼慢咽,方能起到充养身体的作用。一次不能食用太多,以50克为宜。由于芡实有较强的收涩作用,便秘、尿赤者及妇女产后皆不宜食。

篇10:二十四节气霜降诗句诗词

秋雨透地,降霜来迟。

秋雁来得早,霜也来得早。

风大夜无露,阴天夜无霜。

今夜霜露重,明早太阳红。

霜重见晴天。

严霜出毒日,雾露是好天。

浓霜毒日头。

霜后暖,雪后寒。

霜降播种,立冬见苗。

坝里霜降点。

寒露种菜,霜降种麦。

晚麦不过霜降。

霜降前,要种完。

麦不让霜。

湿地无晚麦。

霜降拢菜(白),立冬起菜。

霜降拔葱,不拔就空。

霜降萝卜,立冬白菜,小雪蔬菜都要回来。

地冻萝卜长。

复收拣起地里粮,积少成多堆满仓。

丰收第一收,精收第二收,复收第三收,三收才算收。

复收一亩数量少,万亩复收不得了。

宁可吃到肚里,不可瞎到地里。

庄稼老汉不知闲,放下锄头拿扁担。

扁担不扎,两头溜塌。

秋天弯弯腰,强似冬天转三遭。

出门带镰刀,回来挑一挑。

上洼不空手,回来不空篓。

霜降见霜,小雪见雪(粤)。

霜降打了霜,来年烂陈仓(湘)。

霜降见霜,米烂陈仓(苏、浙、甘)。

霜降有霜,稻像霸王(苏)。

霜降不割禾,一天少一箩。(华南)

霜降晴天,冬不冷(云)。

霜降晴,风雪少;霜降雨,风雪多(赣)。

霜降无雨,暖到立冬(粤)。

霜降无雨露水大(赣)。

霜降有雨,开春雨水多,霜降无雨,冬春旱(广西)。

霜降下雨连阴雨,霜降不下一冬干(鄂、湘)。

篇11:二十四节气之霜降感悟

——题记

“待得秋来九月八,我花开时百花杀。冲天香阵透长安,满城尽带黄金甲。”昨天的九月初八,我居住的这座北方小城不是“满城尽带黄金甲”,而是“燕山雪花大如席”了。的第一场雪降临在家乡重阳节到来的前一日,霜降来临的前一夜。

下雪了,20的第一场雪,确切地说是年秋末冬初的第一场雪。秋末冬初的第一场雪,在深夜铺天盖地的来了。一场大雪,飘飘洒洒,漫天飞舞。秋末初冬的雪,飘飘扬扬的洒落人间。看着飘舞的飞雪,让我想到了“春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头,便是人间好时节”的诗句。看着漫天飞舞的雪花,再打开电脑音箱听着刀郎的那首“的第一场雪,比以往时候来的更晚一些。停靠在八楼的二路汽车,带走了最后一片飘落的黄叶……”让人浮想联翩。时隔十年,这一早一晚,飘落的黄叶和洒落的白雪,成了一个鲜明的对比。

秋来九月八的夜,我站在窗前,看着天空中飘着大朵的雪花,伴着冷风簌簌掉落,窗外的一切已被一层厚厚的白雪覆盖。闰秋重九日的早晨起来,不知什么时候雪停了。一场大雪,给生活中的你我送来了霜降和重阳。九月中,气肃而凝,露结为霜。霜降表示天气逐渐变冷,露水凝结成霜。霜降,是二十四节气中的第十八个节气,是秋季的最后一个节气,也是秋季到冬季的过渡节气。随着霜降的到来,不耐寒的作物已经收获或者即将停止生长,草木开始落黄,呈现出一派深秋景象。一日双节,佳节又重阳。岁岁重阳,今又重阳。重阳节,耳边总会长久地响起一曲曲不朽的生命赞歌。

霜降逢重阳。霜降,天气渐冷、初霜出现,也意味着冬天的开始。重阳节,曹丕一早写过:“岁往月来,忽复九月九日。九为阳数,而日月并应,俗嘉其名,以为宜于长久,故以享宴高会。”1989年,我国政府把每年的九月九日定为老人节,给重阳节增添了新的含义。霜降和重阳节的重叠,并不常见。这种现象,在近百年内共出现过五次,即1910月24日(闰二月),1936年10月23日(闰三月),1955年10月24日(闰三月),1993年10月23日(闰三月),2012年10月23日(闰四月)。这是自然界的巧合。2012年的自然界出现了几个巧合,例如:处暑节气和七夕是同一天,中秋节和国庆节紧紧挨着,就像除夕和春节一样,人们也就幸福地度过了八天的假期。

佳节又重阳,曾经是金甲点点,昨天是枫叶流丹,今天是白雪皑皑。曾经的霜降时节,我陪父亲对坐小酌时听着张君秋大师的“碧云天黄花地西风紧,北雁飞南翔”的京剧《西厢记》;曾经的重阳节,身在异乡的我哼唱着陈少华的“又是九月九愁更愁情更忧,回家的打算始终在心头”的歌曲,思念着家乡的亲人和朋友;今天霜降逢重阳的时候,我在一向明澈的大雪飘舞时,独自在淡紫窗帘边的橘黄色台灯下,默默吟诵着你留给我的手书高适的《别董大》:“千里黄云白日曛,北风吹雁雪纷纷。莫愁前路无知己,天下谁人不识君。”

寒露不算冷,霜降变了天。霜降,或许是试图让人的心绪匍匐上一层清霜,今天不只是给人送来清霜,还有这场为重阳和霜降伴舞的大雪。“冉冉秋光留不住,满阶红叶暮。”2012年的秋末的第一场大雪过后逢重阳。“霜降碧天静,秋事促西风。”2012年初冬的第一场大雪过后遇霜降。此时的白雪皑皑之中,已不见了唐代重阳插茱萸的丰腴佳丽,没有了北宋重阳赏菊的佳人那头上的簪菊,更不见清代菊花傲霜怒放在重阳的花海中的风流才子,只有那“北风吹雁雪纷纷”的风雪交加了。

重阳遇霜降,秋冬在过渡。暗淡了春天的万物复生,远去了夏天的骄阳似火,告别了秋天的天高云淡,向冬天的冰天雪地行进。寒露不算冷,霜降变了天。从现在开始,天气逐渐寒冷,气候日趋干燥,昼夜温差很大,我亲爱的朋友须注意及时添衣保暖,增强体质。据中央气象台预报,今天(10月23日),今天早晨,东北、华北北部、西北大部分地区的最低气温降至零下,华北大部分地区的最低气温也在5摄氏度以下。提醒大家注意防寒保暖。霜降之后就是立冬,冬天已不再遥远。再过半个月,就是24节气中的“立冬”。凛冬将至,北雁南飞,秋收冬藏,一天更比一天凉。我亲爱的朋友,天冷了,注意保暖添衣裳!

篇12:二十四节气之霜降介绍

是二十四节气中的第十八个节气,秋季的最后一个节气。斗指戌;太阳黄经为210°;于每年公历10月23—24日交节。进入霜降节气后,深秋景象明显,冷空气南下越来越频繁。霜降不是表示“降霜”,而是表示气温骤降、昼夜温差大。就全国平均而言,“霜降”是一年之中昼夜温差最大的时节。

霜降是什么意思

霜降释义:节气名。在每年公历10月23日或24日。中国黄河流域出现初霜。

每年阳历10月23日前后,太阳到达黄经210度时为二十四节气中的霜降。霜降是秋季的最后一个节气,是秋季到冬季的过渡节气。秋晚地面上散热很多,温度骤然下降到0度以下,空气中的水蒸气在地面或植物上直接凝结形成细微的冰针,有的成为六角形的霜花,色白且结构疏松。

《月令七十二候集解》关于霜降说:九月中,气肃而凝,露结为霜矣。此时,中国黄河流域已出现白霜,千里沃野上,一片银色冰晶熠熠闪光,此时树叶枯黄,在落叶了。古籍《二十四节气解》中说:“气肃而霜降,阴始凝也”。霜降时节,各地都有一些不同的风俗,就像大家都熟知的清明节扫墓、重阳登高、端午节吃粽子、中秋赏月等等都是长久以来传承下来的节气民俗。关于霜降,百姓们自然也有自己的民趣民乐。

在中国的一些地方,霜降时节要吃红柿子,在当地人看来,这样不但可以御寒保暖,同时还能补筋骨,是非常不错的霜降食品。泉州老人对于霜降吃柿子的说法是:霜降吃丁柿,不会流鼻涕。有些地方对于这个习俗的解释是:霜降这天要吃杮子,不然整个冬天嘴唇都会裂开。住在农村的人们到了这个时候,则会爬上一棵棵高大的柿子树,摘几个光鲜香甜的柿子吃。

怎样更好度过霜降

1、霜降吃柿子可以御寒

很多地方可能喜欢在霜降的时候吃柿子,他们认为在霜降的时候吃柿子不仅可以起到御寒的作用,同时可以更好补充营养让身体更加强健一些。

2、霜降防风

霜降之后昼夜温差变得更大了,早晚都比较冷,中午相对热一些。这种情况可能导致身体冷暖不定,最终引起身体不适,甚至于患上疾病。

3、防止秋燥

霜降的天气逐渐变凉,整体会感觉比较燥人,身体感觉不舒服。所以霜降的时候首先要注意保暖,同时要更好防止秋燥。在饮食方面最好采用温补的方式,多吃一些健脾养阴润燥的食物,比如萝卜梨子等等都是不错的选择。

秋燥人会感觉很干燥,甚至于会有便秘等等。可以多吃一些芝麻蜂蜜等食物,高蛋白食物也是必不可少的。除了吃上面下功夫,同时最好多进行娱乐活动。比如参加登山等活动,大家一起出门游玩看看外面的风景,不仅可以让身体更强,同时还可以更好欣赏祖国的大好山河。

4、早睡晚起

篇13:宁南县二十四节气蚕事歌

立春嫁接正当时, 雨水时节把肥施。

惊蛰疏芽树型好, 春分统防病虫少。

清明严把共育关, 谷雨大蚕半防干。

立夏重把夏肥施, 小满统防把虫治。

芒种温高需调节, 夏至饱食要尽力。

小暑夏茧喜丰收, 大暑统消不能丢。

立秋防病勤消毒, 处暑提青把沙除。

白露秋收民幸福, 秋分养蚕用火炉。

寒露共育到三眠, 霜降升温保安全。

立冬枝留二三叶, 小雪桑枝不剪切。

篇14:二十四节气养生

立秋

时值公历8月7日前后,二十四节气进入立秋阶段。“秋”字意即禾谷成熟,“立秋”是禾谷开始成熟的意思。“立秋之日凉风至”,虽有“秋老虎,毒如虎”的炎热,但从此开始气温逐渐下降,秋高气爽,月明风清,逐渐进入凉爽的阶段。立秋日对农业尤为重要。“雷打秋,冬半收”,“立秋晴一日,农夫不用力”,是说立秋日如果打雷,冬季时农作物就会欠收,如果立秋日天气晴朗,则无旱涝之忧,丰收无虞。

立秋时节的风俗

在我国古代,有迎秋之俗,每到立秋习,帝王会亲率文武百官到城郊设坛迎秋。此时也是军士们开始勤操战技,准备作战的季节。立秋这天吃西瓜、蒸茄脯、煎香薷饮、饮烧酒等,都是流传已久的食俗。此节气中七月初七为七夕节,又称“乞巧节”,据说该夜牛郎织女在天河相会,少女们向其乞求巧智,故名。

早卧早起与鸡兴

立秋后应如《内经》所戒:“早卧早起,与鸡俱兴”,意即生活起居要像鸡一样,早卧以顺应阳气之收敛,早起使肺气得以舒展,防收敛太过。立秋乃初秋之际,暑热未尽,虽有凉风时至,但天气变化无常,即使在同一地区也会出现“一天有四季,十里不同天”的情况。着衣不宜太多,否则会影响机体对气候转冷的适应能力,易受凉感冒。秋季在五脏应肺,悲忧可伤肺,因此在情绪方面,要做到内心宁静,心情舒畅,切忌悲忧伤感,即使遇到伤感的事,也应主动予以排解,以避肃杀之气,同时还应收敛神气,以适应秋天容平之气。

合理饮食防秋泻

“苦夏”使人衣带渐宽,到了立秋则要“贴秋膘”以弥补。这一天,百姓家多吃炖肉,讲究点的吃白切肉、红焖肉,以及肉馅饺子、炖鸡、炖鸭、红烧鱼等,以肉贴膘。此时是秋季腹泻(轮状病毒感染)高发季节,尤其是小儿。可出现发烧,先吐后泻,大便呈水样或蛋花汤样等表现。本病是自限性疾病,一般一周左右转愈。症状较重者可以流质或半流质饮食为主,如奶、米汤、粥等。可适当吃些炖苹果,它含有丰富的鞣酸蛋白,有吸附作用,可用于止泻。日常饮食要多加留意,不吃腐败变质食物,生吃瓜果要用流水洗净或削皮后再吃。

“四”字吐纳养生法

秋季坚持“四”字补肺功,有保肺健身之效。方法为:清晨洗漱后,于室内闭目静坐,先叩齿36次,再用舌在口中搅动,待口里液满,漱练几遍,分三次咽下,并意送至丹田,稍停片刻,缓缓做腹式深呼吸。吸气时,舌舔上腭,用鼻吸气,用意送至丹田。冉将气慢慢从口中呼出,呼气时要默念“四”字,口型为两唇微后收,上下齿相合而不接触,舌尖插上下之缝,微出,但不要出声。如此反复30次。《道臧·玉轴经》称此为“秋季吐纳健身法”。

处暑

公历8月23日前后,进入处暑节气。《月令七十二候集解》云:“处,去也,暑气至此而止矣”,故名曰“处暑”也。此时三伏接近尾声,暑气渐退,秋意渐浓,正是“争秋夺暑”的时候。气温早晚较凉,日较差增大,秋燥也越来越明显。“谷到处暑黄”,“家家场中打稻忙”,处暑节气,南方两季稻开始收割。“立秋无雨甚堪忧,万物从来一半收;处暑若下连天雨,纵然结果也难留”,是指处暑时节最怕下雨,因为成熟的谷物雨打落地,会影响收割。

处暑时节的风俗

农历七月十五是中元节,义称鬼节、祭祖节,与清明节、十月初一寒衣节合称“冥三节”,是佛道两教共有的祭祀祖灵和亡魂的传统节日。除了道斋僧寺的祭祀活动,民间也有一些独特的风俗。中元节期问,山西五台山一带,家家都捏“面人”宴客,并相互馈赠。云、贵、桂等地的壮、布依等族,则在此时操办“祭祖席”。南方有些地方以此日为“敬孤节”,争相给孤寡老人送钱送米,接他们到家中吃饭,表示敬意,积善行德。

秋燥时节养肺阴

秋季燥邪当令,秋分以后为凉燥,秋分以前因有暑热余气,故多见温燥。处暑时节要防止温燥,如果出现干咳无痰,或少量黏痰不宜咯出,兼有咽喉肿痛,皮肤和口鼻干燥,口渴心烦,舌边及舌尖红,苔薄黄而干,则说明感受了温燥之邪。燥易伤阴伤肺,此时节可适当吃些清润之品,如雪梨、蜂蜜、百合、莲藕等。例如可将生梨1只(去核)加冰糖10克蒸食,或将鲜藕适量隔水蒸食,亦可与粳米同煮粥。秋季饮水可少量频次,甜咸搭配。在饮水中加少量盐,可减少体内水分流失,而蜂蜜水则有润肺养阴的作用。“朝朝盐水,晚晚蜜糖”可谓秋季饮水之道。

省辛增酸宜葡萄

《素问·删气法时论》云:“肺主秋……肺收敛,急食酸以收之,用酸补之,辛泻之”。可见酸味收敛肺气,辛味发散泻肺,秋天宜收不宜散,所以要尽量少吃葱、姜等辛昧发散之品,适当多食酸味果蔬如山楂、葡萄以敛肺气。葡萄是秋季当令水果,具有补气血、茄肝肾、生津液、开胃健脾、止咳除烦、通利小便的作用,现代医学认为,其内含物质具有降血脂、防动脉硬化、抗氧化防衰老的作用。这么好的食品,不妨制成葡萄蜜膏慢慢享用,将鲜葡萄5()()克捣烂,绞取汁液,以小火煎熬浓稠,加等量蜂蜜煮沸,凉置后盛入容器放人冰箱备用。用时取1匙,用沸水冲化即可饮用。

古谮葳言

秋三月,此谓荣平。秋主刑杀,天气以急,地气以明;早卧早起,与鸡俱兴;使志安宁,以缓秋刑;收敛神气,使秋气平;无外其志,使肺气清,此秋气之应,养收之道也。逆之则伤肺,冬为飧泄,奉藏者少。

——《内经素问·四气调神大沦》

注释:

荣平:容态平定。

天气以急,地气以明:秋风劲急,物色清明。

秋刑:秋季肃杀之气的刑罚。

无外其志:意志不要受外界干扰。

冬为飧泄,奉藏者少:冬天就要发生泄泻,是(因为秋季收养不足)到冬季奉养藏气不够的缘故。

秋宜冻足、冻脑,卧以头向两,有所利益。

篇15:二十四节气之霜降的古诗

2. 霜降水自落,春浓花欲迷。——姜特立《偶题·霜降水自落》

3. 桃李与荆棘,霜降同夜萎。——白居易《读汉书》

4. 大火流兮草虫鸣,繁霜降兮草木零。——张衡《定情歌》

5. 火烧寒涧松为烬,霜降春林花委地。——白居易《谪居》

6. 念兄适吴越,霜降水初冷。——苏辙《次韵子瞻颍州留别二首》

7. 霜降水痕收,迅池塘犹暮秋。——高明《商调·二朗神》

8. 家在水中霜降早,船行林半鹭飞低。——吴嘉纪《九日寄徐式家》

9. 雪来松更绿,霜降月弥辉。——贾岛《谢令狐绹相公赐衣九事》

10. 霜降稻实,千箱一轨。——苏轼《和陶劝农六首·逸谚戏侮》

11. 惟有石钟还好在,未须霜降自清音。——喻良能《石钟山·坡翁文字妙来今》

12. 暴流没马不加减,霜降石出不加增。——何梦桂《愚石歌》

13. 霜降水返壑,风落木归山。——白居易《岁晚》

14. 霜降向人寒,轻冰渌水漫。——元稹《咏廿四气诗·立冬十月节》

15. 霜降菊丛折,守根安可存。——苏辙《和子瞻记梦二首》

16. 秋来积霖雨,霜降方銍获。——钱起《观村人牧山田》

17. 看松好待严霜降,试玉宜将烈火烧。——王禹偁《放言·贤人虽学心无闷》

18. 九月霜降后,水涸为平地。——白居易《大水》

19. 吼千林月寒霜降,绕维摩万八千佛供床,喷清香九重天上。——张可久《落梅风·玉果山先上》

20. 猿啼山寂寂,霜降叶纷纷。——王恭《秋山行旅》

写霜降的优美句子

1.霜降,秋天的最后一个节气,冬天的开始,天气渐冷,初霜出现。霜降时节,养生保健最为重要,关爱健康,注意时节天气变化。

2.秋雨萧萧化缠绵,冷风习习心身间,月末霜降微凉更明显,身体健康注意要保暖。霜降已到寒冬欲来临,朋友真心不减更关心,祝福真真时刻暖心间!

3.霜降到了,我用快乐做花绒,幸福做外表,好运做内胆,祝福做针线,为你做了一件防寒衣,希望你穿上它之后,能够抵御霜降的寒冷,冬季的风雪,霜降快乐!

4.天变冷、露结霜、蛰虫隐、草木黄,霜降已来到,季节交替要做好!养胃补血气,天寒加衣裳,吃好穿好锻炼好,我的问候岂能少?霜降了,朋友多保重!

5.兰花香,菊花香,霜降时节树叶黄。一阵秋雨一阵凉,一脉秋水一寸芳。朋友,霜降到了,天气渐凉,及时添衣,愿你身体健康哦!

6.日常工作忙,忘记添衣裳;日常学习累,忘记加厚被;霜降已来临,寒冷问候您。在这霜降特殊节气里,愿您注意防寒保暖,关注身体健康!

7.轻轻或者深深,那是过去的,幸福或者悲伤,那是现在的,温暖或者寒冷,那是霜降的,问候加上祝福,那是我的短信传出来的,多添衣服,抵御风寒,愿你霜降快乐。

8.霜降渐冷秋叶落,寒夜深深露凝霜。天冷莫忘加衣暖,就餐不忘暖胃康。体暖身健迎霜降,何惧流感敢猖狂。祝你:霜降好身体,事事好心情!

9.相见,遥遥而忧;思念,频频而涌;祝福,缕缕而续;短信,悄悄而现;霜降,缓缓而落;寒冷,渐渐而至;秋天,落落而舞;冬天,款款而歌。霜降了,祝平安快乐!

10.知道什么是霜降吗?好事喜事“双”降,平安健康“双”降,快乐舒心“双”降,吉祥顺利“双”降,霜降节气马上到,做好准备过“双”降吧?

11.霜降节气幸福降:祝你寿与天齐身体棒,财源滚滚恒运到,爱如蜜甜幸福满,事业辉煌合家欢!愿你霜降快乐,心情舒畅!霜降时节快乐。

12.希望我给你的祝福和关怀会是一片阳光,不仅仅让霜降后的晨露在你眼中更加璀璨,而且让你感到我真情的温暖!祝你霜降更双乐!霜降时节快乐。

13.霜降天气多穿衣,保护膝盖和关节,预防流行感冒病,身体健康心情好。我是贴心小护士,提醒你天气冷了,要关心家人身体和健康。霜降时节快乐。

14.霜降时节,天气转冷,心中惦念的是朋友;多多休息,莫太疲惫,心情舒畅人自在;一生朋友,莫要忘记,有事没事常联系。气温降了,照顾好自己。霜降时节快乐。

15.霜降者,天降瑞祥,神灵降福:霜降日得此信者,必得福禄寿,身体健,无痛疾,平安佑,情必通,友必广,学必博,业必成,家必和!霜降时节快乐。

16.霜降来临,气温骤降:降下好事成双,降下福寿双全,降下财运双至,让霜降得更猛烈些吧!

17.霜降霜降,冷气加强。空调由冷气变成热风,美女由丝袜变成了秋裤。霜降到,祝福到,冷气袭来,“温暖当道”愿我的祝福带你穿越拥挤的人潮,带你领略“节气”的变换!

18.霜降节,祝福来敲门,敲开你冷若冰霜之门,放进温暖,热情;敲开你风刀霜剑之门,放进互爱,互敬;敲开你积雪封霜之门,放进沟通,友谊。霜降节祝你心底无霜。

19.霜重鼓寒,天寒霜降,青松冷淡不如花,等到霜降来袭时,只见青松不见花,大街小巷花儿无处觅,特地通知霜降你要注意多保暖。

20.秋风秋雨秋将去,冬雪冬梅冬声近;寒霜降来天气凉,鸟儿大雁飞南方;霜降友情提醒你,暖手暖脚别忘记。

21.霜降了,降下了片片如意,事事顺心;降下了好运连连,前途光明;降下了幸福满满,快乐多多;降下了真诚祝愿,情深意重。霜降了,愿你开心幸福!

22.白露为霜到霜降,天气转凉易感冒。早晚定要添衣裳,睡眠盖被关好窗。饮食清淡多喝汤,快快乐乐保健康。祝霜降健康快乐!

23.露为霜,天转凉,及时添衣莫着凉;寒风起,秋叶飘,天干劝君多喝汤;秋霜降,祝福到,快乐直往心里冒;霜降,愿快乐幸福‘双’降到你身边!

24.霜降天转寒了,赶忙送上热乎乎的友情,为你驱寒,霜降天变湿了,赶忙送上干燥燥的问候,为你除湿,霜降天渐冷了,赶忙送上暖融融的问候,为你取暖,霜降到了,原你幸福快乐,注意防寒保暖哟。

25.霜降了,寒气到,我的牵挂如暖宝,下霜了,草儿黄,我的思念如暖阳,雁南飞,冬季到,我要提醒你保暖,霜降节气,祝你健健康康的度过。

26.冷风吹,气温低,霜降来到天气寒;霜花闪,吉祥到,朵朵霜花添好运;问候至,情谊浓,字字句句暖你心:愿你霜降多保重,日子红火乐逍遥!

27.消费没有钞票不行,炒股没有胆量不行,电视没有广告不行,工作没有领导不行,其实这些都没什么,关键是霜降就要到了,没祝福你绝对不行,霜降快乐!

28.时至霜降,平地起霜,袅袅情更长。嘘寒问暖,放在心上,要你更安康。喜从天降,倍添吉祥,心情更爽朗。阳光播福泽,生活美好意气扬。祝你霜降事事畅!

29.天将降“霜降”于人世也,必先寒其空气,凋其草木,封其河流,使吾友深感寒冷,使吾恳切惦念。故吾特撰此信,愿吾友身体安康,霜降添裳!

30.天渐渐变冷,关心从不减少,真心的关怀,不在特别的日子,而是自然的流露,就像这霜降,不约而至;天冷了,注意保暖,祝你霜降快乐!

描写霜降的句子

1.群燕不见了踪迹,大雁已经南翔。霜降,秋天的最后一个节气。收拢起天高云淡的翅膀,吐去了春萌后万物盛极的浮躁,过滤掉夏之暴戾与喧嚣。霜降来临,愿你身体永远健康!

2.寒风吹,细雨飘,霜降时节又来到;气温降,天转凉,防寒保暖防感冒;短信传,祝福送,一生情谊莫忘掉。祝霜降快乐,保重健康。

3.请你用一秒钟忘记烦恼,用一分钟享受阳光,用一小时大声歌唱,用一辈子实现理想,用一个微笑来接收我的祝福:今天霜降了,愿你一切顺心、身体健康!

4.霜降啦,本短信采用微波传导,能量充足,热力四射,具有御寒防冻之功效,经多次转发,能量如滚雪球般已成倍放大,在被窝里阅读效果更佳!

5.凉风吹起,细雨飘起,一把雨伞,一件外衣,防寒避雨要谨记。秋意浓时问候你:快乐健康在一起。愿霜降快乐!开心每一天!

6.寒霜降,天气凉,大雁向南方;红叶舞,染清霜,莫忘添衣裳;菊花香,蜜柚黄,为你送吉祥祝你金秋快乐!

7.用心熬了一锅热汤,用情温暖了一张大床,用秋实装满你的粮仓,用爱编了一条短信,愿祝福降落在你的头上:霜降时节,快乐无双!

8.紧急通知:秋季总元帅的统治即将结束,在这改朝换代之际,他放手一搏,派出了最后一员猛将霜降,他寒气逼人,势不可挡。请收到此短信的人互相转告,共同抵御,祝你们身体健康万事如意!

9.霜降到来,祝你开心似那晨霜,尽早到来,郁闷像那归雁,往南飘去,财运像那北风,呼呼出来,幸福像那枯草,正在孕育更加繁荣的一年。

10.霜降到,寒降临,北风吹,冷相随,思朋友,恋有人,寒冷时,多暖身,友谊常在暖融霜,随你幸福暖洋洋,开心在霜降,友情不相忘。

11. 我的祝福化成霜,悄悄落到你身旁,提醒气温在下降,早晚加衣保健康。我的思念凝成霜,落地洁白纸一张,等你写上喜和忧,快乐生活共分享。霜降愉快,好运常在。

12.北风起了,却吹不散炽热的情怀;气温降了,却降不下情谊的沸点;霜雪现了,却封不住联络的门槛;霜降到了,却挡不住火热的问候。朋友,愿你保重,时刻安好!健康幸福,一切顺意!

13.秋日的风,秋日的雨,秋日送来了层层霜样的幸福,霜在私语,将这情思情诗情节的祝福,随着秋水流去,一涡半转,流进你的心底。

14.霜降来临,好运降临。霜降时节,好事成双。霜降到了,秋收硕果。祝霜降快乐,收获幸福,收获喜悦,名利双收,福寿双全!

15.霜降到了,我把最美的祝愿,化成暖暖的火焰,围绕在你的身旁;愿你在霜降的日子里,事业只升不降,财运只升不降,职位只升不降,薪酬只升不降,事事顺利只升不降!

16. 人到深秋思念重,丝丝牵挂在心房。霜降之日更神往,只愿快快到身旁。短信无声情谊绵,问候声声心头暖。愿你霜降人健康,及时添衣莫受凉。霜降到了,祝你快乐健康!

17.霜降虽寒凉,祝福却温馨,愿你霜降双喜临门,三羊开泰,四方平安,五福相伴,六六大顺,七上八下好运九九连绵不断。一生幸福快乐、吉祥如意!

18.在这祝福的季节里诚挚地为你许下三个祝福:许一个美好的心愿祝福你——快乐连连;许一个美妙的心愿祝福你——万事圆圆;许一个美丽的心愿祝福你——微笑甜甜。霜降快乐!

大家都在看